以下是根据要求生成的内容：

一、考察团队实力

专业的SEO公司必定拥有一支强大且专业的团队。这其中包括经验丰富的SEO专家，他们熟悉搜索引擎的算法变化，能够精准把握优化方向。还有优秀的文案撰写人员，能产出高质量、符合优化需求的内容。以及技术过硬的网页开发人员，可确保网站的架构利于搜索引擎抓取。此外，专业的外链建设人员也是必不可少的，他们知道如何获取优质的外部链接。一个专业的SEO团队成员各司其职又紧密协作，是判断其专业性的重要因素。

二、审视服务内容

专业的SEO公司提供的服务内容应该是全面且有深度的。不仅仅是简单的关键词优化，还应包括网站的整体架构优化，比如合理的页面布局、清晰的导航设置等。内容优化也是关键，从文章的原创性、可读性到关键词的合理布局都要涵盖。同时，会提供详细的数据分析报告，让客户清晰了解网站的流量、排名等情况的变化。并且在移动端优化方面也应有相应的措施和能力，毕竟如今移动端的流量占比越来越大。

三、评估优化策略

靠谱的SEO公司会有一套科学合理的优化策略。在关键词选择上，不是盲目追求热门大词，而是会根据客户的业务特点、目标受众等综合因素，选取精准且有潜力的长尾关键词等进行优化。在优化过程中，注重白帽SEO技术的运用，坚决抵制黑帽SEO手段，因为黑帽虽然可能短期见效但会给网站带来长远的风险。而且其优化策略会随着搜索引擎算法的更新而不断调整和完善，以适应新的规则和要求。

四、查看成功案例

通过查看SEO公司的成功案例可以直观地判断其专业性。这些案例应该涵盖不同行业的客户，且在优化后网站的流量、排名、转化率等关键指标都有明显且持续的提升。同时，可向其案例中的客户进行咨询，了解该SEO公司在服务过程中的具体表现，如沟通是否顺畅、是否能按时按质完成优化任务等。成功案例是SEO公司实力和专业性的有力证明。

五、了解口碑与评价

在网络时代，口碑与评价是难以造假的。可以通过行业论坛、社交媒体、客户评价平台等渠道去了解SEO公司的口碑。看看其在客户中的满意度如何，是否存在大量的负面评价。一家专业的SEO公司往往会在业内有较好的声誉，客户的评价也多是正面且肯定的，良好的口碑是其专业性的外在体现。

综上所述，从以上这些方面去综合判断，就能较为准确地分辨出一家SEO公司是否专业，从而为自己的网站优化找到靠谱的合作伙伴。